SPACE　ATHLETIC　TONDEMI　“HEIWAJIMA”

TONDEMI和平島店位于京濱急行和平島站徒步約十分鐘的地方，是一個占地3960平米的三層建筑物。在那里匯集了全世界最具動感的新奇游戲設施，壓倒性的規模更能滿足所有家庭和團隊的運動需求，是名副其實的次生代室內運動樂園。

在54個蹦床組成的660平米的蹦床區，人們可以最大限度地感受蹦床運動的樂趣。人們甚至可以在蹦床區內專設的排球區、躲避球區，和伙伴們一起飛在空中展開角逐，相信心情和身體都會在騰飛中得到充分的伸展。

TONDEMI和平島店是全日本第一家引進美國ROPES COURSES公司的“Sky Trail(R)Discovery”和“Sky Tykes(R)”設備的商家。在其繩索漫步區，“Sky Trail(R)Discovery”根據難易程度共有12種套餐可供選擇。在高約3.5米、全長111.63米的高空繩索上，腰系安全帶的挑戰者將迎來各種挑戰。在抵達終點前的最后時刻，你還必須從高空一舉滑過18米的滑索返回地面……。

在攀巖區域，即使是初學者也可以輕松地享受到攀巖的樂趣。在難易不同的14種共19個挑戰套餐中，最具挑戰性的一面墻有10米高，是在其它地方難得一遇的挑戰高度。

此外，TONDEMI和平島店中還有很多適合從孩童到成人各種人群需求的運動設施。

室內型運動設施　スポドリ！

“スポドリ！”位于JR水道橋站西口與東京巨蛋間的一棟黃色大樓中，是一個可以攀巖、練習棒球以及打高爾夫的綜合室內運動場。“游戲、學習、鍛煉，為所有人提供一個可以輕松并快樂地挑戰體育運動的環境”是他們的口號。

該店的攀巖區設有傾斜角度從85度到135度的八個難易程度的套餐，可以滿足從小白到達人所有人群的需求。對于喜歡棒球的朋友而言，“スポドリ！”同樣是不能錯過的精彩。在那里，你可以接到所有日本代表性投手的投球，球速最高可達80—130公里。投球時可以在16靶和9靶中任選其一，測試一下你的投球準確性。打完棒球，再揮桿挑戰一下高爾夫也是一個不錯的選擇。“スポドリ！”場內設有高爾夫模擬器，讓你彷佛身臨各著名的高爾夫賽場，享受職業球員的揮桿樂趣。

在奧多摩盡享水上運動的樂趣

距離東京市中心僅僅兩個小時車程的奧多摩地區有著無比豐富的自然資源，在那里你除了可以盡情享受多摩川的激流漂流、白丸湖的皮艇、槳板沖浪和浮板漂流等種種驚險刺激的游戲之外，還可以大膽嘗試滑索和溪降等運動，感受從懸崖垂直下降以及在溪谷與瀑布間升降的新奇。只是這些水上運動大多在由春到秋的特定時間內才可以進行，行前您一定要做好規劃。另外，水上運動非常刺激，但也要多多注意安全噢。

如果您還有充裕的時間的話，在奧多摩垂釣也是一個不錯的選擇。冰川國際鱒魚垂釣場距離奧多摩車站徒步僅需5分鐘，釣上來的鱒魚可以當場燒烤，絕對可以給您帶來最美好的味覺體驗。

和平之森公園的繩索課程

和平之森公園與和平島站只有步行十分鐘的距離，面積約有10萬平方米。園內匯集了四十多種繩索挑戰項目，其中不乏“橫渡多摩川”、“飛渡羽田”這樣的水上游具，強烈建議大家穿著防水的衣服或者多帶幾套換洗衣服再去挑戰。

臺場 最適合水上運動初學者一試身手的地方

波浪平穩的臺場也許是水上運動初學者最合適的練兵場。在臺場海濱公園，人們可以一邊眺望東京塔和彩虹橋等美景一邊挑戰皮劃艇、獨木舟、漿板沖浪、風帆沖浪等各種人氣運動。另外，在臺場坐上水上巴士和游覽船來一趟迷你的水上之旅也是一個很愜意的選擇。

在小笠原諸島的大自然中享受運動之美

距離東京市中心約1000公里的小笠原諸島也許不是很容易往返的所在，但那里有湛藍的大海、白色的沙灘和原汁原味的大自然。在那里觀賞鯨魚與海豚、沖浪、浮潛、潛水，也一定別有一番風味吧。