邢菲

當了演員之后，邢菲演了很多甜美的角色，我們卻并不會覺得這種甜美是單薄的。越是向上仰頭，她的心越是向下扎根。如果當年那個站在雜技團外、望著母親的車慢慢駛遠的小女孩能聽見，邢菲可能會在她耳邊輕輕說一句，別著急，有些底氣需要時間去孕育，你最好的禮物就是那個晚熟的自己。

邢菲

晚熟，卻比任何人都更早地意識到了“成長是自己的事”。這株葦草，水是她自己澆的，土是她自己松的，陽光和驟雨都是她自己經歷的。現在，輕舟已過萬重山。做了演員好些年之后，她才后知后覺地意識到自己喜歡上了這份職業，可是那些角色遇見邢菲的時候，誰會在乎早晚，一切只是剛剛好。

邢菲

Q&A：

奶奶的房間里有一面墻貼滿了你的照片，你說她不僅愛你還是個嚴厲的小老太太，你是從小在她身邊長大的嗎？她對你什么方面最嚴厲？

邢菲：對，我在奶奶身邊長大，但我奶奶跟我爸媽也都在一個城市。我奶奶是一個沒上過學但非常有教養的小老太太，她很有素質，身板也很挺拔，她對自己的要求特別嚴厲。小時候她對我也挺嚴的，因為我奶奶的姐姐以前是說書的，奶奶從小就耳濡目染，從書里知道了古代的女子是什么樣的，就按照那個說法從小管著我。練雜技也是我奶奶決定的。我父母那個時候年紀還小，奶奶更像是一家之主。

現在看來，練雜技的那段經歷對你有幫助嗎？還是說，你其實希望自己從來都沒有練過雜技？

邢菲：有利有弊，肯定是有幫助的，但也是不太好的，因為我沒有像其他孩子一樣，有九年義務教育或者是上正規的大學，挺遺憾的，但是它也讓我一直很堅定，它鍛煉了我的心態，心態決定了我的一生。

邢菲

那么多年是怎么堅持下來的？

邢菲：被迫的。18歲之前的人生都是父母在決定，老師和團長會和父母直接溝通，而我們沒有什么話語權。18歲之后我媽就說：“你長大了，你的人生你自己決定。”上一秒她讓我決定，下一秒我就離開了。

她的轉變是突然間的嗎？

邢菲：因為我從17歲開始就每天打電話跟我媽哭。我媽回想起來，覺得我從小就挺有想法的。那個年代，多數70后的父母都不太敢去冒險。我從小練雜技是在地方團，后來13歲的時候被選進了廣州軍區戰士文工團，跟地方團比，這肯定是更好的平臺。能有一門功夫在身上，還能出國演出，家長覺得這對一個女孩子來說是非常穩定的飯碗了，他們挺放心的，認為有一個保障。

邢菲

你會覺得他們對你太嚴苛嗎？

邢菲：他們應該不是嚴苛，應該是叫“走一步看一步”。他們就沒有想過要怎么去培養和教育孩子，只是眼前有機會就抓住，往前走就好了。

你覺得吃苦需要趁早嗎？你會比別人更能吃苦嗎？

邢菲：人一輩子總是要吃苦的，你小的時候不吃，等老了就要吃苦。每個人都要經歷吃苦，比如身體上的，心理上的，比如來自家庭的一些不和諧，等等。但我覺得人生就是一個循環，“三十年河東三十年河西”，老一輩留下的話不是沒有道理的。我不敢說自己能吃苦，只是我的反應會比別人快一點兒，因為小的時候就練功，如果反應不快的話就會被老師指責。所以現在在任何場合，我都是能動就盡量動起來，不給別人拖后腿。

邢菲

是什么時候發現，自己還可以把“演員”當作職業？

邢菲：以前從來沒有想過。直到兩年前的時候，才覺得演員其實是我的工作，我要去做好它。練雜技的時候我也沒想過雜技是我的工作，但我也堅持了12年。現在父母都老了，身邊的人也對我有了依靠，家里就我一個孩子，也沒有哥哥弟弟，我感覺到自己應該要去承擔一些什么。所以大概在兩年前的時候，我覺得自己長大了，該有一個穩定的心態，該去規劃我的人生，就突然懂事了。我的微信個性簽名就是“晚熟”，任何事情我都比別人晚熟，因為我的父母沒教過我，都是我自己慢慢學的。

你覺得自己是從什么時候開始變得很獨立的？

邢菲：從我爸媽把我送到雜技團那一刻開始，我一直都挺獨立的。3歲練體操，6歲練雜技，我還清楚地記得6歲那年，他們把我送到雜技團門口，我就站在門口哭，團長就扶著我的肩膀。他們開車走的時候，我媽在車里哭，我站在外面哭，我也不追車，她也不下車。現在覺得獨立還挺好的，只是有的時候，獨立會傷害到家長，因為他們覺得小時候虧欠你的，長大了就想多陪伴你一下，可是我跟他們在一起待的時間長了就會很頭疼，會不適應。

邢菲

現在是一個自信的人嗎？

邢菲：我不是一個自信的人。我覺得一個好的童年會治愈一生，好的童年應該能建立自信，所以教育很重要，一個人的底氣應該是父母的教育給的。所謂的教育，不是說要花多少錢，而是說父母給你灌輸的東西，包括為人處世的道理。現在能給我自信的東西，就是感覺到自己一直在成長。

你之前說過就是說在戲里“談戀愛談傻了”，在現實中你會被什么特質的人吸引？

邢菲：我喜歡注重細節的、有責任心的人，他得知道“護犢子”，會保護他在乎的人，然后我討厭話多的人。反正“三觀”一定要契合，要能提供情緒價值，有穩定的情緒就贏了50%了。

邢菲

更喜歡浪漫，還是更喜歡務實？

邢菲：浪漫和務實并存，不要太多，也不要太少。

在《女士的品格》里你飾演了一個職場寶媽的角色，如果未來你真的有了自己的孩子，你希望當一個什么樣的母親？希望給TA一個怎樣的童年？

邢菲：我父母對我的教育沒有規劃，所以我希望我的孩子一定要有一個完整的童年，陪伴很重要。我會給TA樹立一個正確的“三觀”，讓TA內心是自給自足的，不要被外面的很多事情誘惑。我希望TA可以被新鮮事物所吸引，但是對外界的欲望可能沒有那么強烈。就像女孩子要富養，這樣長大了之后就不太容易被外界誘惑。

邢菲

當初接到職場媽媽這個角色的時候，你是一種什么樣的感覺？興奮？擔心？還是平靜？

邢菲：興奮和擔心都有，但更多的應該是平靜。能讓我接這個角色的最大原因是，她才26歲就當了媽媽，她也是一個小孩兒。我媽是24歲生的我，我覺得也差不多。當她還是個孩子的時候，她就生了一個孩子，也算是一個新的體驗。這個角色并不會讓我在大眾心里變成一個母親的形象或者變老，因為她是母親的同時也是一個孩子，她只是接受了一個新鮮的事物。

演甜寵劇的那個時期，如何讓相似類型的角色差異化？

邢菲：我就盡量在每個角色和每位對手身上找出不同點來，跟他們擦出不一樣的火花，根據劇情和人物來演出差異。

邢菲

現在接戲會避開“甜妹”類型的角色嗎？

邢菲：我不會避開，因為我覺得這也是我的優勢。現在社會壓力那么大，很容易長皺紋，像我快30歲了還能去演“甜妹”，別人把我當成小孩，這也是一件值得開心的事情。

當了演員之后，你會覺得現在比以前更焦慮嗎？還是說更自洽了更舒服了？

邢菲：每個人都會焦慮，在自己的平衡點上找到自己想要的東西就好。干什么都會焦慮的，在家躺著也焦慮，還不如選擇自己喜歡的事情，然后在路上看看它美好的風景。

邢菲

所以演員這個行業是你喜歡的嗎？

邢：是我喜歡的。以前只把它當成一個機會，就像一開始爸媽讓我練體操、練雜技一樣，覺得機會來了那就抓住，并沒有想過這個職業會給我帶來什么，也沒有想過我到底喜不喜歡。因為我沒有試錯的機會，我只能去接受它。后來是在接觸的過程中，我發現好像找到了一些樂趣，好像我可以把這個機會把握得更好。樂趣就是，我可以在劇本中找到不同的自己。演現代戲的時候，可能70%是角色的設定，30%是你可以把自己的東西加進角色里，就可以表達那些你平時不敢表達的。比如，我其實是一個宅女，平時不怎么出門，但我在戲里就可以做一些自己不敢做的事情或接觸一些陌生人。因為我平時也社恐，所以這就是個新鮮玩意兒。還有我現在拍《烈焰之武庚紀》，這是我第一次演玄幻古裝劇，剛開機的時候我的信念感就沒有那么強，因為我們經常對著“綠幕”演戲，現在覺得還挺有意思的。

除了對著“綠幕”演戲，這個角色對你來說還有什么新挑戰嗎？

邢菲：“白菜”這個角色可能也有一點兒甜美，但他更多的是靈氣，我覺得這是一個新挑戰。我接觸的古裝不多，但我相信“白菜”跟以往的角色是非常不同的。

邢菲

當了演員之后，有沒有什么讓你感到很困擾的事情？

邢菲：首先是不明白為什么網上有那么多鍵盤俠，但是我現在也接受了，因為我們選擇了這個職業，就要接受這個事情。還有就是演員的被動，比如想要去演一部戲的時候，會發現這不是我們能決定的，就跟上班差不多，打工人的命運都掌握在老板手里。當然這幾年我會努力去爭取一些，因為我在這個職業上找到了樂趣，我知道自己應該有什么樣的發展方向，所以看到喜歡的角色我就會跟經紀人聊，然后盡力去爭取，比如《烈焰之武庚紀》。

為什么這么想演這部劇？

邢菲：我演過很多現代戲，現在就想演古裝，所以看到好的古裝就特別想爭取。現在開機的戲不多，但我又不能在家閑著。演員就是一個被動的、漂浮的職業，如果你的地位不實、作品不多的話，就會被人遺忘。努力了這么多年，難道就白費了嗎？所以看到機會就要去爭取，就是干！

邢菲

你覺得屬于演員邢菲的獨特競爭力是什么？

邢菲：我的對手只有我自己，因為跟別人比也比不上哈哈哈。可能我就是反應會比較快吧，也比較會看別人的臉色，這都是從小在雜技團培養的。說是在團體生活，但其實每個人都是小小的個體，那么多孩子，就幾個老師，沒有人會去單獨輔導你，反應要快才會被夸獎。而且我很有自知之明，我知道自己的位置在哪兒，絕對不會膨脹，我會時不時地把自己往回拉。

邢菲

這種察言觀色，體現在什么方面？

邢菲：比如在《烈焰之武庚紀》這部戲里，現場的執行導演就問我，“你為什么反應這么快？你在每部戲都這樣嗎？”我說，是的，可能剛開機的時候要跟導演培養一下默契，但推進半個月之后，每次導演想要表達什么，可能他剛要開口或剛說幾個字，我就能迅速領會到導演的意思。在片場，去哪兒我都是跑著去的，我覺得大家都是來拍戲的，那么多工作人員都是為了這部戲服務，我們干嗎還不反應快一點兒。

邢菲

這說明你是個很腳踏實地的人嗎？

邢菲：不是，我覺得這是一種討好型人格。我其實覺得這樣不好，容易失去自我。人一定要忠于自我，才會有思考能力。有時候太為別人著想了，自己會很累，還會讓別人覺得你敏感。對有些人，你必須要強硬地跟他表達自己的想法，他們才會覺得好像你也是對的。所以我經常會倒回去想，那個時候我是不是強硬一點兒就不會吃虧，自己也會舒服一點兒？經常這樣想。作為ISFP人格的人，我在工作的時候和獨處的時候是兩個樣子。比如這部戲開機的時候，我在那兒唱《愛如火》，然后祝祝（祝緒丹）就跟我說：“看你照片以為你應該是唱《烏梅子醬》那種歌的甜甜的女孩！”我就是典型的“本人跟長相不符”，我在網上的照片比較小巧可愛，聲音也比較細，祝祝直到見了我才發現我有時候像個男孩。她說覺得我身上有種“破碎感”，因為我平時也不愛說話，大家聊天的時候我就在旁邊蹲著，我看起來比較活潑，但其實不太活潑。

邢菲

習慣于在群體中當個觀察者？

邢菲：也不是觀察者。我是天秤座，但上升是金牛座，我害怕在人群中冷場，如果有三四個人在聊天，一開始我會調氣氛，等我發現我把氣氛調動起來了，我就會趕緊溜。

當你看待一件事情的時候，會先看見它更悲觀的一面，還是更積極的一面？

邢菲：我實驗過，如果把事情往積極的方面想，那它的結果一定是不好的；但是如果把事情往悲觀的方面想，那它的結果一定是好的。所以我會普遍往悲觀了想。當我對事情悲觀，最后接收到的東西往往比我的設想更好，這樣我就會開心很多。

監制＝司司司、攝影＝邢超、編輯＝eko、妝發＝尚一晨、造型=嘉慧Kathy（IVYPLUME）、造型協助=Aria、文字＝書雨