王嘉爾 | 疲倦、焦慮 這是有成就感的苦

    王嘉爾從小就遵循一個原則,輸贏很重要,但更關鍵的是過程。他一直在等待天時地利人和的機會,一點點展露自己更多的側面——那是他盡力而為的結果,不一定完美,但一定是讓他真正開心和享受的東西。

    王嘉爾 | 疲倦、焦慮 這是有成就感的苦

    王嘉爾

    如今的王嘉爾已經無須用他17 歲之前的輝煌來定義:12 歲參加全運會時他獲得了人生的第一枚擊劍金牌,17 歲摘下亞青賽男子17 歲組佩劍個人金牌,擊劍生涯里,他總共拿下過3 枚亞洲冠軍、3 枚全國冠軍、9 枚國際和香港冠軍。那些是美好的回憶,但已經打包好安放在過去,他不斷用新的成績來完成自己的下一塊拼圖。

    多年的擊劍訓練教會他兩件事。首先,不管身處哪個領域,做任何事都要主動。“對我來說還有個前提,就是摸清底牌、知道玩法、了解整個狀況、適應整個環境。”這樣不僅不會被意外震到手足無措,還可以摸索自己的規則。“我剛開始學擊劍時就在觀察周圍人的想法,可能大家聊這個規則是這樣的,可我想的規則是那樣的——但沒人說不可以啊?可能最開始我的想法沒有人在意,但漸漸就沒有人可以阻擋得了我。”

    其次,時機至關重要。擊劍被喻為“能動的象棋”,對判斷力和即時反應都有很高的要求。“你要了解自己。對自己的定位要想得很清楚,要明確目標,還要知道在這個目標的前提下自己需要具備怎樣的能力、團隊、機會。”

    賽場上,所有這些判斷會凝聚成一瞬的決定,放大到人生,許多原則其實大同小異。“就是要懂得策劃,分步驟地去接近目標。不能總是找理由為自己的失敗搪塞,要做成一件事的終極原因只有一個:你喜歡。”

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    王嘉爾

    “動力不是靠別人逼出來的”

    前往國外受訓成為練習生是他人生的一道分水嶺:往前是體育世家、少年冠軍,往后是站在變幻莫測的娛樂圈門口白紙一張的異鄉人。剛到國外的時候,他發現身邊有人因為舞蹈出色入選,有人因為樣貌突出入選,他甚至不清楚自己基于哪種優勢,此刻才會站在這些人中間。“特別心慌,但我既然來了就不要讓自己后悔,而且希望可以把痛苦和辛苦轉變成經歷,讓自己不虛此行。”

    他去海外是為了做音樂,一腔奮勇之下還有被拋下的其他選擇:斯坦福大學和香港大學的錄取通知書。冒一點險和穩妥之間,他選擇了前者。“進了大學、畢了業、拿到學位,然后呢?我真的快樂嗎?不一定。大家往往會被社交媒體、被其他人的看法、被其他一些東西鎖定了一些概念,‘哦那個才是開心’,‘哦那個才重要’。我還是希望了解自己要什么,讓我快樂的又是什么。”

    簡而言之,他人的固有框架無用,他把自己的快樂放在第一位。“真心喜歡,努力的時候是不會感到累的,至少是幸福的累。如果你希望在這個領域里做到盡善盡美,動力不是靠別人逼出來的,我很相信這種能量。”

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    王嘉爾

    他是可以對自己下狠心的人。下決心控制體重,他在好幾年里都恪守嚴格的菜譜,與天性斗爭。“自控能力要很強。一開始會很不習慣,但一定要給自己洗腦:這是你唯一可以吃的東西。規則很簡單,吃,還是死。”當練習生的時候,在很長一段時間里他都從早上十點一直練習到凌晨四五點,一個人。練習,吃飯,練習,偶爾打個盹。“只能這樣。”

    持續了兩年半后他順利出道,他甚至沒有過哪怕一瞬的恐慌,擔心自己的努力會付諸東流。“我覺得我肯定會做到。”剛開始他被稱為“上電視的人”,泛指那些常常出現在綜藝節目中有趣的人,他并不介意,“任何貼在我身上的標簽也都是我的一部分。”那時他就毫不懷疑,終有一天自己的“音樂面”會轉到被看見的位置。

    “要保持積極的態度,這樣你整個狀態、整個信心都會不一樣,如果你都覺得自己不行了,那是真的不行了,因為沒有人能幫到你。”

    訪問開始前我讓王嘉爾選一種表達最順暢的語言:他的普通話里帶著粵語口音,卡殼時就冒英語,又會在某個奇妙的地方轉為上海方言。這是他在多種文化背景里不間斷穿梭的痕跡,不由自主,情不自禁。

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    王嘉爾

    就語言來說,被王嘉爾列入“學習”行列的只有韓語:“也只有頭一年有學習的感覺,之后連做夢都用韓語。”然后他又忙不迭補充解釋:“就是學的時候不怕錯。我比較好勝,但也沒怕過輸、沒怕過失敗,既然開始就一無所有,就不用擔心會失去什么。我抱著一種順其自然的態度,但是該拼的時候要拼,不怕錯,也不會害羞。”

    不害羞,是因為他認定如果一開始錯的越多,之后就能對這件事有足夠的了解,“有時一上來就成功了,可能都不知道自己為什么成功了。”他不信“捷徑”,也十分警惕一蹴而就的成就下隱藏的脆弱浮冰。“比如說這條路長500米,你再怎么取巧都還是這些距離。可能你走了100 米就以為完成了500 米的過程,這些都是要還的,還不如一開始就好好走。”

    王嘉爾 | 疲倦、焦慮 這是有成就感的苦

    王嘉爾

    今年夏天他擔任《這!就是街舞》第三季的隊長,第一次上去現場battle,毫無經驗,但十分過癮。“其實不管你怎么準備,那個階段都會有一個極限,如果我能做到80 分,我不會只交79 分出去。”

    高手過招,他只求盡興,無謂輸贏。“想那么多干嗎,本來就不知道下一刻或是明天會發生什么事情。重要的是享受眼下的這一刻,就像我在節目里說的,只要你的靈魂、你的身體喜歡跳舞,我們就是一家人。”節目本身是一個比賽,有自身的游戲規則,但那種規則不應該被上升到社會的高度,或成為統領一切的標準。

    “太注重競爭的時候,你會忽略掉這件事本身的美。該battle 的時候battle,但退一步看,這就是藝術,沒有完美的答案。”也就是,每個人大可追尋自己認同的標準,人各有志,不需要委曲求全、千篇一律。“我說的‘了解自己’不是指‘我要成為百萬富翁’這種具象的目標,而是清楚讓我真正開心和享受的東西。”