楊洋

在最好的時代擁抱愛

上次見面還是2019 年秋天，氣候微冷的時候。轉過年來，再見已是初夏。楊洋穿著簡單的白T 恤和淺藍牛仔褲，帶著特有的爽朗，讓人瞬間明亮。他微笑著寒暄：“好久不見。”

是啊，大家都好久未見了。

2020 年整個上半年，所有人都被一場突如其來的疫情裹挾著前進，整個世界陷入了一場兵荒馬亂。

生與死的對抗、病和愈的膠著，焦慮與希望相互拉鋸，抗爭和守望一路同行……這段特殊的“獨處時光”讓每個人都不得不放慢了節奏，開始思考一些事情—改變已悄無聲息的發生，直到來日成長為某種更為挺拔的力量 。

此時楊洋和大多數的我們一樣，在這段特殊的時間過起普通人的生活：堅持運動、好好吃飯，每天和父母一起曬太陽，學一些簡單的菜式，看看新的影視作品，回歸最簡化的生活方式，同時也在關注疫情的動向。“發現了很多令人感動的事”，楊洋和我們一一分享，“有一次看到空軍運-20 運物資進武漢的視頻，聽到塔臺和中國軍人機長的對話，他們互相鼓勵、慰問致意，那一瞬間特別燃，感受到國家團結給人帶來的力量。”此刻楊洋眼中閃爍的，或許是某種融入軍人血液里的信仰，與國榮焉。

同時，他也從見證者變成了踐行者，投入抗疫單元劇《在一起之同行》的演繹。在劇中，楊洋扮演因新冠疫情放棄回家過年，毅然踏上“逆行”之路趕往湖北武漢支援的呼吸科醫生樂彬。這個角色是“普通而又不凡，有責任心、有力量的武漢醫生”，作為中國首部以抗擊新冠疫情題材為背景的單元劇，受到全民矚目。正因如此，對演員的要求也更高。為了最大程度還原醫務工作者的真實狀態，楊洋到上海華山醫院實地體驗學習，親身感受一線醫護人員真實的工作。他和曾經奔赴前線的醫生們交流，了解了很多抗疫過程中感人至深的故事和令人欽佩的堅守。在這個過程中，除了對角色體驗的不斷加深，還有一些東西也在慢慢生根和壯大。

楊洋

聊到拍攝時的感受，楊洋說的最多的一個詞就是“真實”。整部單元劇在宜興、無錫和上海之間轉場拍攝，從飛機、火車、租車到小電驢，在樂彬這個角色身上，楊洋經歷了如“人在囧途”式的“交通工具降級”，也感受過穿上防護服后不到半小時就喘不上氣的困窘……而他沉浸其中，隨著困難的加大，愈發集中，軀體的“身臨其境”仿佛可以使靈魂短暫解放，在認真感知和詮釋的時刻里，獲得福至心靈的信念感—那一刻，他清晰地相信，自己就是一名醫生。

在他看來，這次出演是一次值得感恩的“幸運嘗試”，讓自己汲取了難忘的力量。同時，他也愿意將這種力量通過畫面傳遞給別人—在我們的拍攝過程中，楊洋和各年齡段、各種身份的人甚至小動物分別擁抱，像是在充分釋放溫暖，并完成某種開啟生活的儀式。

光影之間，楊洋和不同對象構筑了一個充滿溫度的磁場，在隔離之后，以開放的姿態向這個世界表達自己的善意。

楊洋說，每次工作后的歸家，他做的第一件事就是擁抱父母。每次拍戲殺青時，他也會和劇組的主創、工作人員擁抱，表達謝意和告別。“在疫情來臨的時候，我們獨處更多，其實這時候每個人都在等待著與他人見面，期待著溫暖的擁抱。”在楊洋看來，擁抱有難以言喻的神奇力量，是一種強烈表達感情的方式。

他也感恩能擁抱這樣一個時代，疫情之下迅速反應，就像奮戰在抗疫前線的所有工作人員一樣，作為演員參與到將時代縮影在光影間的作品里，實在榮幸。

楊洋

趁還年輕，拼一點再拼一點

隔離期間楊洋看到了疫情下生命可以有多脆弱，感傷肯定是有的，但他很快調試了自己的情緒，生命可貴所以更要趁還年輕的時候多拼一點。其實這點，他早就在做了。最近幾部作品中，楊洋如愿飾演了曾經渴望的軍人和醫生的角色。在這些值得銘記的嘗試中，楊洋忘我地一頭扎了進去，把自己完全融入角色里。他剪了寸頭，主動選擇一些有突破性的劇作，開始探索更多新的可能。

拍攝《特戰榮耀》歷時9 個月，也是楊洋第一次飾演武警特戰隊員。

那段時間，高強度的軍事訓練他習以為常：臥姿據槍、步槍立姿射擊、CQB 作戰訓練、戰術手語，每一個完美的鏡頭表現，背后都需要達到“肌肉適應”的程度。近距離和大批量的爆破戲也同樣刺激，在保證安全情況下，楊洋極力探索極限，達到了職業生涯之最，甚至帶來很多“真實的驚嚇”……雖然當初拍攝《急先鋒》的時候，他也是親自上陣，奉獻了從影以來“最危險動作合集”，上到半空的直升機，下到荒野叢林、湍急的瀑布，甚至連成龍大哥電影中從二三十米高樓躍下的經典鏡頭，也一并嘗試過。

身邊的人每天為了他的安全提心吊膽，但對楊洋來說，這種高難度的突破不過是一種“天性解放”，也許因為曾經的軍隊生活帶來的自律能力，面對艱苦環境，楊洋適應良好，甚至有點“上頭”。“其實，我內心也許住著一個硬朗、喜歡冒險的自己，所以演這種類型的角色，會覺得‘我就是他’，有時候一演起來，就忘了危險這回事。”

楊洋

夏天最熱的時候，楊洋和“戰友們”在云南的山里拉練格斗，每天回到住處的時候，手上洗下來的都是泥和血的混合物，留下的舊傷，直到現在都能看到疤痕；被繞電纜的大圓木樁子砸到腳，第一反應是疼，過后也只是擔心，如果骨折會影響拍攝。“其實我體能還不錯，而且拍《特戰榮耀》的時候那些真實的裝備都很帥，是每個男生夢寐以求的。”回憶起那些可以被稱為是“艱苦”的拍攝時光，楊洋的眼中充滿了懷戀。“演員有時候得拼一點。和成龍大哥合作的時候，我能夠感受到他那個年代的熱血、打拼的精神。每一部戲當中，每個演員多多少少都會受傷，只不過軍旅動作戲的強度更大一些，受傷幾率高一點而已。”他說。

部隊中成長的楊洋，對軍人情結和英雄主義的向往與追求，已經成為刻在骨子里的一種基因，執著而勇敢。行在知前，在評估風險前楊洋的身體就已經在“拼”了。

楊洋

“2”與“3”間 無限空間

時光荏苒，曾經的少年楊洋已成為了青年，如同果實從青澀轉化為成熟。站在2 字頭的尾巴上，他說，一切都得慢慢來。

在經歷過出道、爆紅、沉淀、突破后的楊洋，如今越來越清楚自己想要什么，心態更為豁達和簡單。

當年《武動乾坤》的拍攝他“隱身”劇組，跟角色死磕，一拍7 個月。接下來是拍攝周期9 個月的《特戰榮耀》，還有《全職高手》和《急先鋒》制作周期也都很長，楊洋告訴自己的工作人員，“能不讓我出來，就不讓我出來”，相比外界的曝光，他更愿意沉入角色。

“我其實不是很在乎拍攝時間的長短，我更享受在劇中與人物對話的狀態。”他說，當一切都慢下來，他開始學會重新梳理和面對，那些曾經以為是去黑暗走了一趟的歲月，都化為柳暗花明前的插曲。

而當人們開始用“轉型”來贊譽他，為他定義新的標簽時，楊洋卻表現出一種后知后覺的懵懂。一開始，他就沒有刻意地想過“轉型”，只是恰好幸運地遇到了幾個比較有突破的角色—與其說轉型，不如說是打開自己，擁抱不同的可能。

對于從前的表現，他也并非想一力撇清。相反，他認為自己是一個幸運的人。“之前演一些青春偶像類角色，也是適合自己形象的，畢竟當時稚嫩。之后也不見得要排斥某一類角色，角色之間本不應該存在差別待遇”。從心底里，他覺得對于演員來說，認真對待和珍惜，不負當下的同時，要盡可能探索更多。

楊洋

如今，站在2 字頭的尾巴上，楊洋覺得自己“不斷探索中，對演戲有了新的認識，還需要繼續積累。”。對于未來，除了繼續“演員這條路”，他還會“做一些力所能及的事”。“還是要踏踏實實吧。其實演員能做的就是選角色，這個職業有時候很被動，你必須遇到一個好角色，好團隊，才有可能出好的作品。”

同時，楊洋也一直在公益路上熱忱前行。2017 年，他成立了“陽光專項基金”幫助貧困山區的孩子們讀書上學，改善他們學習和生活的環境。在疫情期間，他也格外關注山區貧困兒童的衛生健康問題，今年3月，一批守護孩子們健康的愛心物資通過“陽光專項基金”送往了全國各地的幼兒園。“有機會還是想去一些地方看看，或者幫助一些喜歡跳舞的孩子，力所能及的去做些什么。”在楊洋看來所謂的“三十而立”，不過是跳出自己的日常，看看外面還有什么事情是自己幫得上忙的。作為公眾人物的責任，楊洋的理解是做好自己不忘他人。

打開了人生的格局，面對一時的負面情緒自然會輕松應對，“先把自己抽離出來，干點別的，旅游或者玩游戲，避免糾結下去。時間隔得久一點再回頭看，有了冷靜的視角，就能有不同的感受和發現。”

成年人必備的自我修養，是在打開自己和擁抱一切之間，找到了適合自己盡情施展的空間。

如同當下的楊洋，于赤誠和善良中，去探尋未來的無限可能。