海清

海清親切、自在又熱情，化完妝吃了飯，在長沙發上盤著腿，一邊聊天一邊表情豐富。聊到興奮處，她像要演起來一樣，身體傾斜、后仰或是爽朗大笑。讓人印象深刻的是，她和熒幕里高亢的音調一點都不一樣，大多數時候輕聲細語像在談心。

沙發邊，一雙毛茸茸的粉拖鞋代表著她的少女心和跟粉紅絲帶的呼應。

女人四十，海清在國民劇中牽動話題，《小歡喜》最讓她有成就感的是，“我有一個朋友給我發信息，他說跟女朋友國慶就結婚準備生孩子。《小歡喜》提前給我們上了一課，我們特別有信心將來做一對合格的父母。”也在文藝電影《藍色列車》里長發撩人。

四十不惑，比起演戲，她更有成就感的是，“我活到今天，沒病沒災健健康康地活。”

演繹有趣的靈魂

《小別離》之后，《小歡喜》對海清來說可謂駕輕就熟。

很多人從海清《小歡喜》的角色童文潔身上，看到自己母親的影子，心直口快、情緒化、恨鐵不成鋼。

第一集，童文潔在車上“罵”兒子的那場戲，是整部戲拍的第一場戲。“我當時即興的成分比較大，我說，我不是你媽，我吃飽了撐的干嘛要生你，你就是我祖宗。方一凡的扮演者周奇也不知道我會說這么多，那孩子第一天跟我演戲就被我罵傻了，我特別愧疚，導演汪俊后來說他在監視器后面都笑瘋了。”

像《小別離》的第一場戲給童文潔定調，這場戲也給《小歡喜》里的童文潔定了調。

這也是海清的長處，一氣呵成的一段吐槽，讓人物立了起來。

當然，那不是她。“童文潔屬于抽風型的，孩子成績下來，她就抽一下風，包括對孩子動手，焦慮完事情也沒有什么實質性的進展。”

我問她為什么能演得如此渾然天成，“我看見過。”她說，“拍《小歡喜》時我在游泳池遇到過一對母女，媽媽就訓斥女兒，一堂課你就在那邊坐著，你知道媽給你花多少錢！”海清帶著不忍的表情，“我覺得你別跟小孩說錢，給她壓力太大了。小孩在手上玩個泳帽，這個媽媽就打孩子的手，說你快點走，女孩一下就哭了，我看著心疼壞了。”

而屏幕上展示這種東西，正是為了警示和反思。

戲外，有意思的是很多人說她和周琦很像，他們的確很像，比如都有輕微鼻炎。有一天周琦在摳鼻子，黃磊就說她，你看你跟你兒子摳鼻子的動作都一樣。

因為這部戲，海清和陶虹戲內戲外都成了閨蜜。默契的是，在演戲時，只要有一個人說到一半意外地不說了，另外一個就明白對方忘詞了，然后趕緊把話接過來。

《小歡喜》后，海清最新的戲是由閻建剛導演、宋方金編劇的《甜蜜》，這也是一部話題性很強的戲，女主創立的公司做在線教育，且在海清看來“是挺憨的一個人”，一諾千金，吃了不少苦。她待播的作品，還有文藝電影《藍色列車》，顛覆地以長發造型出演。

如今，已是頂流電視劇女演員的海清，期待更多大熒幕的機會。

說到想演什么，她語調少見得冷峻了起來，“我每次都會被問到想演什么，我覺得這是一個沒有意義的話題，我想演什么我能演嗎？我不想演什么就不演嗎？你今天不想采訪誰……”我笑著說，“我采訪的都是我想采的。”她也笑，“你想采訪誰未必讓能采到吧。”

這倒是真的。

所謂的選擇，所謂的自由，總是相對的。海清所最希冀的是，拍更多樣的作品，詮釋不同的人，演繹有趣的靈魂。

海清

母子玩家

《小歡喜》的編劇魯引弓曾在接受采訪時，比起電視劇，現實更現實、更殘酷、傷心的東西多一點。但海清的人生可比童文潔棒多了，她跟兒子丹尼爾，昵稱蛋妞的關系，跟戲里也完全不一樣。

她很少發火，“我一急的時候，就先按住自己。”不得已時，她扮演發火，“比如他做錯了事情，我跟他講沒有用的話，我就會扮演一個發火的狀態，告訴他這個事情很嚴重。”

好玩的是，最近拉大提琴的兒子練琴時，從小學過小提琴的她指導了孩子一下，兒子不服，她喊了幾句，然后覺得自己童文潔附體，接著笑場了。兒子則趁機“打擊”媽媽，你要控制好自己的笑神經，演戲也笑場。

海清是個輕松的媽媽，“我對他沒有要求”，大提琴是兒子自己喜歡才學的。“我有時候拿他當玩具，老逗他，又好好奇他腦子里想什么，因為他做什么磨磨唧唧，就寫作業不磨嘰。”

有天晚上兒子寫作業到夜里十點，把海清心疼壞了，生氣老師太不人道了。她覺得作業并不是最重要的，反而擔心兒子把心思都放在作業上，買了很多書和碟回來，并循循善誘，“你該跟媽媽看紀錄片、動畫片了。”

前一段時間，她拉著做作業的蛋妞去看《哪吒》，但蛋妞卻說，我不去，我作業沒寫完。她說作業真的不重要，哪吒可好看了。最后兒子不高興地跟媽媽去了，不過電影真如媽媽說的好看，他看完很開心。

海清覺得陪兒子玩最重要。一家人的家庭日，他們會去看電影，跟朋友聚會，玩卡丁車，或者攀巖，劃皮劃艇。

每次出去玩的保留節目是玩撲克。她很驕傲，“蛋妞的牌技特別好，他從小就在我的熏陶下面打麻將、打撲克，人家選課外活動，什么高大上的法語、網球、冰球什么的，我家就麻將、撲克。”說著哈哈大笑起來。

所以她和蛋妞特別像朋友，特別是遇到事情，“他都會跟我說，跟爸爸說，尋求我們的幫助，我們給他建議。”

在照顧一家人上，海清絕對是主宰者。有時她會“假裝”很民主，“我說我能力有限，要拍戲還要管這些事情，所以我肯定每一次大家會有不滿意的地方，對此可以暢所欲言批評，但是我估計我改的可能性比較小，除非你們誰來挑起這個重擔。不過我一定會挑刺的。”

每年她都安排和家人兩次大的出游，一次是冬季圣誕節前后，一次是暑假。今年春節一家人去了新西蘭，她一個人早早定機票酒店看餐廳聯系接車，把家人的行程安排得妥妥的。

海清

愛自己本來的樣子

照顧一家人的身體健康，也是海清所擅長的。他們一家人都有各自的醫生，包括牙醫，長期聯系，跟蹤吃藥。

跨度了九年，再度成為了粉紅絲帶代言人，海清最大的感受是粉紅絲帶越來越受關注了。“蛋妞每年都會參加粉紅絲帶，他會專門在那天穿一件粉色的衣服，也會捐錢。他還小的時候問過我一個問題，媽媽男生會得乳腺病嗎？我說會的，我們都要愛護自己的身體。”

她身邊的朋友也遇到了乳腺相關問題。有個女朋友的姨媽得了乳腺癌，乳房切掉了。母親也去檢查，結果也有乳腺問題，最后她去查，乳腺也有問題，原來他們家有乳腺遺傳問題。好在她是輕微的癥狀，沒有大礙。

海清在生寶寶前，乳房偶爾會疼，生完兒子以后，她經常按摩乳房四周的淋巴組織，剛開始還很痛，現在則疏通了。

“我覺得乳腺要定期觀察，還有一個問題就是千萬不能生氣，氣往身體里走了，要把它給放出來，有時候哪怕自己叨叨兩句。”她也是這兩三年才解決掉生悶氣的習慣。有一次跟人動了氣，她的乳腺就特別疼，才意識到不能動氣。

關于今年粉紅絲帶的主題“愛自己”，她說，“愛自己是要接受自己，愛自己本來的樣子。” 不久前，她跟幾個女朋友一起出去玩。晚上到了酒店她洗漱一番要上床睡了，女朋友過來，把她腳一抬，啪給她貼了兩個艾灸貼，用來晚上排毒。接著又給了她一個加熱眼罩，一個護脖，免得夜里脖子受涼。等到了第二天吃飯，又給了她一瓶抗糖口服液，她說我不吃糖不就行了嗎？女朋友說，有時候吃的東西里還是有糖。到了下午又給她一管膠原蛋白，再拿出礦泉噴霧，給面部補充水分。接著拿出茶包，里邊有橘子皮、玫瑰花、薰衣草、小薄荷、枸杞、金銀花，泡一小包養顏美容茶，加一勺隨身帶的蜂蜜。最后女朋友給她準備了如此一整套養顏禮物，夠一個月的量。她對我笑笑，不好意思地說，“我今天出門沒帶抗糖和茶包。”

健康，是人到中年的一道“坎兒”。海清直言，在拍《小歡喜》時，“陶虹救了我一命。”

那天她前一晚失眠，到了現場一上午的戲，中間轉場在車上她又累又困，卻睡不著，整個人不舒服，有點想吐。陶虹看到她臉色不對，非常有經驗，從隨身包里拿出速效救心丸讓她吃了，過了一會兒，她終于沒事了。

從此，海清隨身的包里總是帶著速效救心丸。“當然，等忙過這一陣，還是需要去醫院好好檢查一下，任何時候對自己負責任都不該被忽視，這也是愛自己很重要的一環。”