侯明昊

“消化”是另一種成長

穿過被殘雪覆蓋的草地，一排木屋最盡頭的那一個，就是此次拍攝的化妝間。雖是初春，寒意仍盛，侯明昊還未來得及換下最后一套LOOK 的春裝，屋內空調開得極暖。距離開始妝發、拍攝到現在，其實已經過去了六七個小時，此刻，他的眼神依然明亮，整個人還是情緒飽滿地沉浸在工作狀態之中，看不出一絲疲累。問他，是不是早已習慣了這樣密集的工作模式？他利落地點點頭，又補上一句“：沒關系，不辛苦。”

是扛得住壓力的奮進少年，把每一步都踩得踏實而有力。細數起來，侯明昊近些年的工作進度條一直飛快，從《寒武紀》到《怒海潛沙& 秦嶺神樹》《人不彪悍枉少年》，再到《心宅獵人》《我就是這般女子》……作品在不斷累積，他也在不斷成長。每一次和角色們告別的時候，他幾乎都會用心地寫一篇小作文，或短或長，是他內心最真實也最真誠的感悟，“其實我對自己飾演過的每個角色都會有很深的感情，因為畢竟他們都陪著我走過了人生中的一小段路，我覺得需要和他們說說話、道個別。”

侯明昊

就在這次拍攝的前一天，侯明昊在微博上與《我就是這般女子》中的容瑕說了再見，看得出，他為這個角色投入了太多，徹底走進了容瑕的內心。“容瑕和我之前演過的其他角色的最大不同，就是我當時處于一個相對封閉的空間，對他的了解更透徹。”進入《我就是這般女子》劇組不久，疫情便突如其來，“劇組也停工了一段時間，我在劇組里待了近兩個月。

那段時間足不出戶，每天除了健身就是看劇本，看了不下20 遍。”也正是因為如此，容瑕已經徹底住進了他的心里“，相對來講，我對他的感情可能更深一些。”盡管在彼時彼刻與角色融為了一體，但侯明昊并未覺得其后與人物的抽離很難，“畢竟容瑕不是那種人格分裂類的角色，那樣的角色真的會比較難出戲。”對容瑕，他更多的是心疼，“因為他的身世比較悲慘，他選擇了用保護自己的方式，把自己變成了另外一個人。那并不是他的本心。”現階段，這是對他而言意義最大的角色，“容瑕比我本身要再成熟一些、閱歷更深一些，走近他是一件充滿了挑戰的事情。”劇本給到了人設和故事，但那也并非給到了百分之百，其余的總是要靠演員自己填滿，“我會在劇本的大方向之外寫一個人物小傳，把我對于角色的理解加入進去，讓他更豐沛一些。這其實是一個特別重要的過程。”

侯明昊

談到對角色的理解和對表演的把握，侯明昊言語間的成熟與見地會讓人瞬間忘記他還是偶爾青澀的少年。之前剛拍完《心宅獵人》的時候，他經歷了一段比較難的時光，“這部戲的劇情比較復雜，每個單元也都會有一些角色去世，我飾演的江爍還是多重人格……這些對我而言沖擊力都比較大。”拍攝結束后，他有時會選擇一個人回到酒店安靜地待著，有時會先去運動一下，跑步、游泳，出一身汗，讓自己放松下來“。另外每天必做的一件事，就是在睡前把今天的整個表演復盤一下。

主要是看看有哪些情緒和狀態是我要去化解的，就趕緊把它消化掉。”“消化”，對他也意味著另一種成長，“好的留下來，壞的扔掉。有則改之，無則加勉。”

有些意外，他在這個年紀便能夠準確而清醒地做到這些。他并未再多解釋，只是一笑而過，“事兒不是難事兒，難的僅僅是一個過程罷了。”

侯明昊

想做一個真正的好演員

前不久，侯明昊剛剛從《理想照耀中國》之《春之祭》劇組殺青回來，這是他第一次嘗試類似的題材。“這對我來說是一種榮幸，因為我的爸爸和爺爺都是軍人，所以我很驕傲、很自豪，也很有使命感。”在拍攝現場，他感受到了一種此前從未曾感受過的沖擊和震撼，“戲中那個時代還沒有國歌，有一個片段是大家一起唱《國際歌》。在最艱苦、最凄涼的歲月里，唱完了就仿佛會有一道光照進來，那種希望感真的讓人熱血沸騰。”

他對所有微小細節的感受一向敏銳。身為演員，他常常會留心觀察一些生活的場景和片段，也會用心對待日常中發生的每一件小事。“創作來源于生活，表演也是一種創作。所以我會把這些感受收集起來，希望可以多多啟發自己。”當我們提到，他出道以來一直有很多新作品輸出、會不會擔心沒有更多的時間給自己“充電”時，侯明昊誠懇地回答：“我真的擔心過這件事。”他會思考，如果工作太滿，對自己的消耗比較多，是不是很難讓自己學到新的東西？“接下來的時間里，我會盡量抽出一些時間讓自己學習，把近期漏掉的、很重要的電影都補一補。也要把身體調整到一個最好的狀態，包括要和父母一起旅行，去海邊走走……”他一件一件細數著未來的計劃，聰慧如他其實非常清楚，有時候，按下“暫停鍵”才是讓人生更好前進的方式。

侯明昊

當然，侯明昊對表演的那顆心一如既往地堅定。“有迷茫的時候嗎？”他很肯定地搖搖頭，“沒有。我選擇去做的事情就一定會把它做好。至于不喜歡的事情，我也不會去做的。”入行之前，他對于演藝圈的想象和大多數人一樣，覺得這是個很風光的職業，“光鮮亮麗的。”但入行之后很快明白，每一個可以在行業內閃閃發光的人，背后付出的努力都要遠遠大過于所獲得的榮譽。“我想做一個真正的好演員”，這是他的初心，也是他不變的追求，“‘好’的標準，就是要對得起作品、對得起角色，還要對得起觀眾。你的作品能夠給觀眾帶來一些能量，引起人的深思，甚至讓他們因此而對生活燃起正向的信念，我覺得這就是一個好演員能夠去做到的事情。”

侯明昊

一個心性篤定、本真的多面少年——這或許可以成為侯明昊的注解之一。他的身上鮮有很糾結的矛盾感，對表演執著、對人生豁然，那種“做自己”的、脆生生的直爽既難得又特別。當我們一路聊著健身話題、順口問起他會不會給自己列個“一周健身計劃”時，他微微皺了下眉，幽默地說： “相信我，我的粉絲不會想聽這個的。”

侯明昊

Q&A：

你會傾向于在家還是去專業健身房健身，為什么？

侯明昊：關于在家健身，剛好我想破除一下這個說法。

我覺得在家健身并不可能，如果你是練瑜伽，或者做一些簡單的訓練比如平板支撐，那是可以的，但長時間的、專業的健身其實很難在家里實現，沒有那種氣氛，而且也很難達到在健身房訓練的成果。包括像疫情期間，我都會盡量去陽臺上健身，而不會在客廳。。

通常在劇組拍戲的時候，你會怎么調整自己的運動計劃？

侯明昊：拍戲的過程中想保持特別規律的健身其實比較難，因為每天拍攝的時間很長，也特別累。而且我是那種一累就很容易變瘦的人，所以我一般會在進組前給自己安排一個比較完整的健身計劃，把自己練得稍微壯一些，這樣拍戲的時候精力也會旺盛一點。

侯明昊

有哪些目前外界給你貼上的標簽，是你現在想要撕掉的嗎？

侯明昊：別人給我貼上什么標簽不重要，因為我還是會做我自己。

目前你在職業上的短期和長期目標分別是什么？

侯明昊：我的短期目標會比較實際一點，比如說讓自己身材更好一點，增重個五公斤左右；再比如說想帶父母出去旅游；還有自己有了一些積蓄的話，給父母買個新房子，或者給我爸買輛車……長期目標的話，就是想做一個真正的好演員。

侯明昊

你會怎樣來理解“少年感”？

侯明昊：我覺得少年感可能更多的是由內而外的一種氣質。比如生活中你怎么看待周圍的人，怎么看待這個世界。并不是說一個人年紀大就沒有少年感，也并不是說年紀輕就一定有少年感。一直保持樂觀，保持對未來世界的好奇和憧憬，有這樣的心態才是少年感的真諦。

希望十年后的自己是怎樣的“侯明昊”？

侯明昊：（想了想）結婚生子！畢竟那時候都三十多歲了（笑）。

三月剛好是萬物生長的季節，你會對新的一年有哪些期待嗎？

侯明昊：我的期待很簡單，就是希望今年可以多一些空閑的時間，讓自己充電。

策劃造型：李菲 / 攝影：李瀟 / 作者：長安 / 妝發：潘以達 / 協助：姚嘉欣+ 季夢婷