楊蕓晴 | 沿海島嶼,逐夢千里!

    7 月24 日18:15,東京奧運會游泳多項預賽在即。《時尚健康》攜手“超新星運動會”兩屆游泳冠軍,女子50 米和男女混合游泳4×50 米接力比賽紀錄44.15 秒、3:11.18 保持者Sunnee 楊蕓晴一起,為實現夢想加油助威。年少學游泳,參加過很多賽事,所有泳姿都會的她,游著游著,也曾想過要不要成為職業選手。“想象過成為一名奧運會選手,要能代表國家參賽——是多驕傲的一件事情啊!”如果說,海代表她的童年,有著澎湃的浪;長大后,她漸漸明白,沙灘和島嶼是故鄉,而船的意義正在遠方……

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    楊蕓晴

    水里仍漂蕩著,一點兒小驕傲

    前陣子,巡演按部就班地開展著,每到一座城市,Sunnee 會先感受它的氣息。空氣里蘊含著的水霧,太陽照在皮膚上的溫度,還有光線的入射角。“我本身是一個皮膚偏干的人,相比較而言,待在濕潤一些的地方會感覺更舒服,也更喜歡溫暖一點的地方。”她在曼谷長大,習慣了漫長的雨季,炙熱的高溫,暹羅灣的熱帶氣團……也因此更適應南方一些。“因為和家鄉比較像嘛,”飯菜也對胃口一些,甜的、辣的都好,總能戳中她的味蕾。

    一個人漂泊闖蕩,難免在他鄉尋找故鄉縮影。她兒時的記憶就像一洼藍色泳池,有一種難以忘懷的味道,仿佛水中必不可少的漂白粉味兒。女子泳隊,她唯一沒比賽過的是蛙泳。蝶泳最累,“因為用到的肌肉更多,對腹部、上肢力量要求很高,用腰部牽動身體,能出來好看的線條,但用的力氣也會更多。”

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    “放棄從事職業運動,如今已沒有太多遺憾,因為它還可以是一個愛好。我真正的夢想,是成為歌手。”所有過往的努力都會成為今天的助力,曾經艱苦的游泳訓練,既鍛煉耐力,也鍛煉爆發力,奠定了充足的體能。比如唱歌時氣息很足,她覺得大約是跟游泳練好了肺活量和氣息相關。

    而她的演出現場一向穩健,天生屬于舞臺。她從3 歲就想成為歌手,到今天一點一點實現夢想。每一段工作結束后,立即奔赴下一個行程,無暇旁顧,亦不愿停下。只想多一點空闊與豐盛,讓跬步終漸成千里,極高的自我要求依舊像一名訓練有素的運動選手。

    正在舉行的奧運會,讓她想起前兩年“超新星運動會”和早年在校隊的日子。“其實比賽的時候,沒想過拿第一,只想自己游出好成績就行,可看到結果還是挺驕傲的。我不只是會唱歌,也有自己的必殺技。”

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    夏日限定,記憶里的那片海

    青少年時期,那些走過的街道,日復一日的場景,緩緩地流淌在記憶深處,成為生命中不可或缺的部分。置身其中時渾然不覺,日后卻不斷地從記憶中汲取營養。除了不經常吃魚,Sunnee 愛吃各種海鮮,尤其是蝦和蟹。家鄉的熱帶水果極多,甜度又高。5 月初,榴蓮就上市了。這也是她超愛的水果。畢竟,誰不愛吃水果之王的金枕榴蓮呢?聽說現在開榴蓮成了網絡潮流,她略有驚訝。讓她給愛吃的水果排序,掰著手指頭羅列,“第二(愛吃)的是山竹,第三是橙子,第四是梨……”

    小時候,常去海邊玩,站在大太陽下曬久了容易變黑,那時的她也全然不怕。“我在海邊長大,是一個特別喜歡海的人。”泰國東南部臨著泰國灣,屬于太平洋,西南瀕臨安達曼海,是印度洋。夏季天氣晴好的日子,全家人會開車到海邊,她和哥哥、弟弟一起玩水,堆沙子,拎著塑料桶、小鏟子,能開心一下午。潮水漲了又退,就追著它跑,怎么都玩不膩。

    長大后,又有了有趣的水上項目。租一個摩托艇,穿上救生衣,感受浪花和速度。或是坐香蕉船,看誰平衡不好先掉下來。比較舒緩的是一種叫甜甜圈的船,圍坐著一圈人,頂部有一把遮陽傘,中間還有一個餐桌,蒸烤著海鮮,桌邊放著飲料,傍晚時分,一家人可以聽著音樂愜意享受夕陽西下。

    夏日總有著熱烈的情緒,有一生中絢爛的記憶。她尤其難忘的那個夏天,還是2018 年。“那一年,我學到了很多,也因為有了這些,才有了2020 年發行首張個人專輯的那個夏天,2021 年巡回演唱會的這個夏天,這個即將迎來第二張新專輯的夏天。”它是開始,更屬于全新生活的起點,從此,繼續走向沛然的未來吧。

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    家的女孩兒, 想要一份安全感

    入行的年頭也不短了,Sunnee 將這些經歷劃為三個階段。15 到17 歲,第一次離開家,獨自追尋夢想,困頓、迷茫,很難卻一直堅持著。17、18 歲那兩年,簽了公司,嘗試演戲,嶄露頭角,也有過內心的慌張。之后來北京繼續尋找機會,參與創造101,逐漸成就自己,看到前路的光。

    “在北京的時候,從我家到工作地點,只需要半小時,我會選擇走路。遠的地方,如果條件允許再提前一兩小時。”她說的家,是在北京租的房子,一年多沒回故鄉了。“近期,確實有點困擾,心里有些忐忑,如果能見到家人,或者回去充個電,會好很多。我是特別戀家的人。”但現階段工作重要,所以,一邊努力工作,一邊盼望著。

    “走到今天不是一件容易的事,付出了很多,努力了很久。”她曾說過,不知會不會有一天,像做了一場夢,醒來又變成從前那個小透明,“我不希望自己掉下去,到現在也不敢想,如果有一天又回到原本的生活會是什么樣? ”

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    巡演結束后不久,Sunnee 馬不停蹄地開啟了新專輯的制作。她始終不太有安全感,盡管外表看起來很強。“所以說,人不可貌相,外表柔弱的人,可能心里很強大;外表寫著很厲害,我很堅強的人,內心可能是孤獨的。”有時工作團隊不在身邊,到陌生現場看到不熟悉的面孔,她會害怕,不知如何是好。她至今不太敢一個人睡,助理都會陪著,早上醒來見不到人,也會慌。

    類似的細節還有不少。對她來說,要學會一個人待著,還要很久。從小都在家人身邊,家中有兩個弟弟、一個哥哥,成長中都不是一個人。“自己剛出來闖時,我就找同學一起合租。平時,室友在自己房間里,或是客廳看電視,我會很有安全感。萬一發生什么事,兩個人總好過一個人。”

    平時,她喜歡散步,常常拉上助理。“我們雖然每天奔波,到處跑來跑去,但那都不是真正的運動。如果今天沒事,我就會出去走走。”不一定要去健身房,或是跑得大汗淋漓,她獨愛快慢走交替。

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    Q&A:

    感覺你現在習慣了用時間來衡量一段距離?

    Sunnee:對,我確實有這個習慣。工作結束了,去飯店吃個飯,然后會一路走到酒店。沒事,就出去走兩三個小時。再比如坐車的時候,問師傅目的地有多少公里,盤算一下走路要走多久。

    快慢走的紀錄是多遠?

    Sunnee:我有一次走了8 公里,五六個小時。我喜歡散步的另外一個原因,是我很愛吃碳水,一長胖就長在臀和大腿,走路可以鍛煉并快速消耗。我媽也常跟我說,讓我多走路。

    那你覺得自己的健身態度或者說認知這些年有哪些轉變?

    Sunnee:看每個人的需求吧。來中國工作之前,我一直在健身,登山、舉重,還有一些有氧項目都做過。當時,飲食沒跟上,沒有補充足夠的蛋白質,身體反應就不好。胃不好,心情也常常不好,從那時起,我跟自己說,既要多運動,更要注意飲食健康。

    你怎么定義美好身體呢?

    Sunnee:對我來說,健康不在于我今天要多瘦,有多少肌肉,或者說我要符合哪些所謂的“數值”。不是所有人都是美女,或者可愛,在外表上做這樣的比拼,很多人永遠都比不過。真正的健康是有好的體魄,同時,讓自己開心,心里的健康和美比什么都重要。

    錄《怦然心動20 歲》時,和場內觀察嘉賓交流,獲得過哪些有趣的信息?

    Sunnee:我在寧靜姐身上學到挺多的,可能因為閱歷更豐富些,當大家討論一個片段時,她往往會說出另外一種想法。她讓我明白,在社會上,在情感上,很多事情沒有對錯,我們往往不是站在旁觀者的角度,而是代入某一方,于是認為另外一方有問題。寧靜姐讓我們更全面、客觀地用冷靜的視角看問題。

    節目中20 歲的嘉賓,又讓你有什么不一樣的感受?

    Sunnee:看到了20 歲該有的樣子,敢于做自己,敢于表達。大多數人20 歲還在校園里,像一張白紙一樣,走上社會的人,可能沒辦法完完全全地做自己。我有點遺憾的地方在于,自己20 歲時更多地在追求夢想,沒有他們那樣瘋狂和肆意。

    攝影:武海勇 / 編輯:荊菁 / 妝發:馬俊宸 / 采訪 & 撰文:陳晶 / 時裝編輯:谷美玲 / 視頻 & 創意:黃河清 / 攝影助理:武勇超、孫紫超、李穎杰、桂圓 / 編輯助理:羅芳