周冬雨

周冬雨今年30歲，大眾對(duì)她的記憶似乎還停留在18歲的那個(gè)少女。這些年，她做出了一些轉(zhuǎn)變。試著讓角色更加成熟，出演更多現(xiàn)實(shí)主義題材作品。周冬雨不擅長(zhǎng)也不喜歡自我鼓勵(lì)，只是埋頭做好自己的事。工作之余，打網(wǎng)球、逛菜市場(chǎng)、插花、郊游……她用“旺季”“淡季”比喻工作，旺季努力工作，淡季好好生活。日前，有網(wǎng)友整理了周冬雨的待映作品細(xì)細(xì)數(shù)下來，已知的就有七八部。這是最近幾年，她扎根劇組、安心拍戲的成果。日子一天天過去，大樹的年輪增長(zhǎng)在內(nèi)心，被大家看到的，是舒展的枝丫和茂盛的樹冠。不回看，不糾結(jié)，不自怨。周冬雨對(duì)自己很滿意。以下是周冬雨的自述：

周冬雨

“演好角色就是把工作做好”

我今年拍了《熱搜》和《鸚鵡殺》兩個(gè)電影。都是我之前沒有接觸過的角色，也都是女性視角故事。《熱搜》里面的角色叫陳妙，她理智成熟堅(jiān)韌，綜合能力很強(qiáng)，認(rèn)定的事一定要“死磕”。面臨抉擇的時(shí)候，表面看不出來她內(nèi)心的糾結(jié)，表現(xiàn)得云淡風(fēng)輕。陳妙在電影中的年齡比我大，外形更加有成熟感，氣質(zhì)和我完全相反。她身上有一種理性力量，帶給我很多感觸。具體的用言語(yǔ)也不能完全形容，只能等大家看電影的時(shí)候去感受。

最近出演的角色都會(huì)稍微有一些成熟，想給大家看到更多不一樣的我。《鸚鵡殺》中我出演周冉。她就是現(xiàn)實(shí)生活里挺普通的那種女生，沒做過什么轟轟烈烈的大事，沒有什么特別出眾的能力。讀劇本的時(shí)候，我就覺得這個(gè)關(guān)于“殺豬盤”故事很真實(shí)，被多種原因打動(dòng)，就接了。

有人問我生活中會(huì)不會(huì)接觸到這樣的女性。演員就是我的一份工作。不工作的時(shí)候，我也是天天過日子，沒有什么特別的。我身邊也會(huì)發(fā)生一些事，能見到各種各樣的人，對(duì)這樣的角色不會(huì)很難理解。網(wǎng)絡(luò)詐騙雖然不是天天聽說，多多少少也會(huì)了解。我平時(shí)挺喜歡看社會(huì)新聞，因?yàn)橐倪@個(gè)戲，更加關(guān)注。多看這些內(nèi)容也能幫我理解角色。

周冬雨

《平原上的火焰》和《燃冬》雖然都是在東北拍的，但確實(shí)是兩個(gè)不同的故事。《平原上的火焰》里面，我出演的角色叫李斐，角色有一定時(shí)間跨度，心理生理都經(jīng)歷了巨大變化。《燃冬》相對(duì)平和一些，但也是一個(gè)很帶勁兒的角色。

對(duì)我來說，演好一個(gè)角色就是把工作做好。開拍前準(zhǔn)備的時(shí)候，我可能會(huì)多想一些角色的事，等真正開拍的時(shí)候就很放松了。跟不同導(dǎo)演合作，和喜歡的團(tuán)隊(duì)在一起，工作也很快樂。

再次與張藝謀導(dǎo)演合作，依然熟悉親切。又好像回到了拍第一部戲的時(shí)候一樣，挺神奇的。我以為過了這么多年會(huì)自如一些，沒想到我還是像第一次拍戲時(shí)候那樣緊張。我沒問導(dǎo)演我有什么變化。這種肉麻的東西，只有小學(xué)作文里才會(huì)寫。我是特別害怕肉麻的人，很多東西是不用放在語(yǔ)言里的。

周冬雨

《熱搜》的忻鈺坤導(dǎo)演人非常好，作品好、專業(yè)、細(xì)致、話很少。導(dǎo)演給演員的安全感是最重要的，在現(xiàn)場(chǎng)感受到踏實(shí)，我們才能放心表演。忻導(dǎo)無(wú)論在工作還是平常生活中都會(huì)帶給我們踏實(shí)感。他一直認(rèn)認(rèn)真真，努力地做好自己想做的事，在他身上我學(xué)到了很多。

與《鸚鵡殺》的麻贏心導(dǎo)演合作很舒服。她本身是一個(gè)平和有毅力的人，非常理解演員的感受。因?yàn)樯眢w原因，她行動(dòng)不是很方便。我被麻導(dǎo)鼓舞到了，在她身上我看到了創(chuàng)作的力量。這幾年，我想與更多年輕導(dǎo)演合作，作為女性演員也希望與女性導(dǎo)演一起創(chuàng)作更多作品。

我不太想入行 12 年這個(gè)事，也沒想過回到 18 歲那一年什么的。我先不回去了，萬(wàn)一回不來咋整？我就是覺得日子過得好快。工作的時(shí)候好好上班，其他時(shí)候好好吃，好好休息，做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，就行了。

周冬雨

“菜市場(chǎng)就是我的菜單”

當(dāng)演員特別好特別幸運(yùn)的一點(diǎn)就是能看著作品數(shù)出自己一年一年都去過哪里，體驗(yàn)過什么事情。比如《平原上的火焰》是在吉林拍的，《燃冬》是在延吉拍的。雖然都在東北地區(qū)，但各地有各自的特色美食。延吉是各種朝鮮族美食，吉林是吉林燒烤和亂燉。

《鸚鵡殺》是在一個(gè)南方小島?漳州拍攝的。海邊比較潮濕，劇組很多人都長(zhǎng)了濕疹，大家一邊治療濕疹一邊拍戲。不過島上很漂亮，出門就是大海，風(fēng)景秀麗，心情上好，每天枕著海浪聲睡覺。拍攝期間是四五月，島上溫度很合適，感到熱的話去海邊走走吹吹風(fēng)就涼快下來了。漳州的小海鮮又新鮮又好吃，我經(jīng)常騎著電動(dòng)小摩托去菜市場(chǎng)。不知道吃什么的時(shí)候，我去菜市場(chǎng)逛一圈就有了靈感和食欲。菜市場(chǎng)就是我的菜單。

《熱搜》是今年跨年的時(shí)候在廣州拍攝的。那時(shí)候的廣州很冷，濕冷，我們吃了好多牛肉火鍋。拍這個(gè)電影，我發(fā)現(xiàn)忻鈺坤導(dǎo)演特別有生活熱情。殺青后回到北京，我們也經(jīng)常相約吃飯，去郊區(qū)徒步，做一些感受自然的事。潛移默化中，我跟他學(xué)到了對(duì)生活的熱愛和理解。徒步的時(shí)候，大家一邊走一邊聊天。我才知道導(dǎo)演曾經(jīng)做過攝影。他體力真的很好，力大無(wú)窮，做領(lǐng)隊(duì)要給我們來來回回導(dǎo)航，走得比我們都遠(yuǎn)。四五個(gè)小時(shí)的路程，我們已經(jīng)筋疲力盡了，他一點(diǎn)都不累。

周冬雨

在大自然里走一走確實(shí)很舒服。這次拍攝在郊區(qū)，有挺長(zhǎng)一段車程，我看到路邊的樹葉開始變色，紅色、綠色、黃色，合在一起好看。最近真的應(yīng)該郊游一下。

今年 5月《鸚鵡殺》殺青到現(xiàn)在，我一直有零零散散的拍攝和其他工作。不拍戲的話，我的生活還算有規(guī)律，我挺愛給自己安排點(diǎn)事做。這兩年我經(jīng)常會(huì)去健身房。我太瘦了，容易受傷，該有肌肉的地方得有肌肉。目前來看，健身還是有一丁點(diǎn)兒成效的，但還需要時(shí)間繼續(xù)練習(xí)。

我接觸網(wǎng)球挺早的，但練習(xí)不夠。我之前太忙了，最近兩個(gè)月，我都是每周去學(xué)一次，每次兩小時(shí)，比以前勤快多了。如果接對(duì)了球，球拍和球相撞就會(huì)發(fā)出那種“砰”的爆裂聲，我特別喜歡這個(gè)聲音，聽了就賊高興。參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就像我爸媽遛彎一樣，是為了強(qiáng)身健體。我現(xiàn)在還在用開始練習(xí)之初買的球拍，五六年沒有換過。網(wǎng)球鞋是最近剛買的，之前我就穿健身房用的運(yùn)動(dòng)鞋。

周冬雨

“人就是要有旺季和淡季”

30歲的感受？我覺得就是歲數(shù)變成三字開頭了，其他都挺正常。過著過著不就到了嗎？我 30歲之前會(huì)聽到大家說什么“三十而立”，很擔(dān)心快到 30歲會(huì)不會(huì)有什么變化。生活上還是工作上，我會(huì)變成什么樣？正常人都會(huì)想的。30歲真來了也就來了，沒什么特殊的。

我挺不喜歡過生日的，曾經(jīng)在微博上說過 25歲之后就不想過生日了。我生日在過年期間，那時(shí)候大家都放假回家了，同學(xué)們不可能給我過生日，所以生日對(duì)我來說沒什么“一起聚會(huì)、大家熱熱鬧鬧辦 party”的概念。我過生日特別簡(jiǎn)單，就是爸媽陪著我一起，吃一碗我媽煮的長(zhǎng)壽面。生日就是人生記錄上普通的一天，就好像樹的年輪，記錄一下多少歲而已，對(duì)我來說就是這么個(gè)事兒。

歲數(shù)增長(zhǎng)，對(duì)世界方方面面的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)增加，我性格確實(shí)有了一些變化，這是沒有辦法用語(yǔ)言形容的事。我做事比較看心情，想到什么就做什么。思考之余我會(huì)放空，任思維流淌。情緒匯集交織到極限的時(shí)候，人就會(huì)突然想放空。放空會(huì)想到很多之前無(wú)法預(yù)料解決的問題答案，這也是一種禮物。

周冬雨

我這個(gè)人沒有那種“肉麻基因”，我不會(huì)弄這些對(duì)我來說沒有用的東西。大多數(shù)人都需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)和認(rèn)可、對(duì)自己的鼓勵(lì)和認(rèn)可。別人對(duì)我鼓勵(lì)我很開心，但自己鼓勵(lì)自己，我覺得有點(diǎn)不習(xí)慣。

出演一部又一部戲的過程中，我越發(fā)堅(jiān)定自己是一名演員。每拍一部戲，就加深一點(diǎn)。這種感覺總體是螺旋上升的，偶爾也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。

每個(gè)行業(yè)都有淡季，對(duì)吧？人也不可能像陀螺一樣一直轉(zhuǎn)，最近工作相對(duì)比較少，今年拍完了幾部戲，正好也休息一下。我稱之為我的人生淡季。人就是要有旺季和淡季，這樣身體才吃得消。

我最近喜歡插花。經(jīng)常去鮮花批發(fā)市場(chǎng)。如果家里有一些漂亮的花，搭配好了，我就會(huì)覺得自己還算有點(diǎn)插花的小天賦。我以前也挺關(guān)注自己的，現(xiàn)在更專注自己了。30歲了，確實(shí)不像 20多歲那樣，全身都是勁兒了。

我對(duì)自己很滿意。自己對(duì)自己都不滿意，你還指望誰(shuí)滿意你？

監(jiān)制：王曉白 / 攝影：范欣 / 形象：Neo / 撰文：王三金 / 化妝：張人之 / 發(fā)型：劉雪孟 / 統(tǒng)籌：匡安安 / 時(shí)裝統(tǒng)籌：Ginger / 時(shí)裝助理：冰如、X